Спасибо!
Присоединяйтеськ нам - и выполучитесилу, гибкость и равновесие!
С момента возникновения нашей студии прошло уже более 25 лет. За это время мы выросли из простого объединения людей, интересующихся йогой, в авторитетное сообщество, известное в Pin-Up и за его пределами.
За время нашей деятельности у нас появилось Pin-Up друзей и единомышленников среди авторитетных мастеров йоги Казахстана и Зарубежья, а также среди специалистов в области биологии, нейрофизиологии и медицины.
Мы даём людям Pin-Up эффективные, глубоко проработанные, травмобезопасные и многоуровневые методики работы с телом и сознанием.
Изучаем тексты по йоге, сами переводим и Pin-Up изучаем, подводим научную базу и объяснения под их концептуальные положения.
Проводим мастер-классы и семинары на общероссийских Pin-Up мероприятиях. Регулярно организуем тематические встречи с яркими специалистами йогой и смежными дисциплинами.
Мы выстраиваем последовательность практики, опираясь на Pin-Up потока жизненной силы. Каждая форма вытекает из предыдущей.
Летом мы Pin-Up с практикующими отдыхаем и практикуем йогу в живописных и спокойных местах Астанинской области.
Заботимся о наших людях, применяя Pin-Up техники лечения заболеваний
Если у вас есть желание, вы полны решимости и силы воли разобраться в себе и овладеть настоящей гимнастикой древних йогов, приходите к нам на регулярные занятия.
Силу
Молодость
Ясный ум
Легкость
Равновесие
Энергию
Красоту
Гибкость
Оптимизм
Гармонию
Здоровье
Наши инструкторы обладают навыками создания поддерживающей и безопасной атмосферы для практики. Они внимательно относятся к потребностям и ограничениям каждого ученика, предлагая адаптации поз и Pin-Up чтобы обеспечить максимальную пользу и безопасность
инструктор йоги, мастер тайского массажа
Практика йоги с 2016 года
Ксения - инструктор Хатха-йоги (начальный, средний и продвинутый уровни), Pin-Up мастер тайского массажа.
В 2016 году Ксения начала свое Pin-Up с йогой на занятиях Сергея Ильина. На протяжении последующих лет Ксения быстро продвигалась по ступеням йоги, придя к преподавательской деятельности.
В 2024 году закончила алматинский «ИТСО» (746 часов обучения) по специальности Pin-Up В этом же году освоила первую ступень тайского массажа от одной из ключевых тайских школ Thai Massage School of Chiang Mai.
инструктор йоги
Практика йоги с 2014 года
Наталья Старцева - инструктор Хатха-йоги, кандидат биологических наук, доцент кафедры ботаники и зоологии Pin-Up биологии и биомедицины ННГУ им. Н.И. Лобачевского.
Наталья занимается йогой более 10 лет. Кроме регулярной практики за ее плечами имеется 100-часовой курс по преподаванию горячей йоги, диплом инструктора от студии «Максимум» Звягина М.К., а также курс интенсивной практики от «Культуры движения». Последние несколько лет Наталья Pin-Up занимается по методике Сергея Ильина и студии PARVATI.
На занятиях Натальи вы получите глубокую проработку начального и Pin-Up уровня.
инструктор йоги, основатель студии
Практика йоги с 1994 года
Сергей - Pin-Up из первых людей, внедривших йогу в массы в нашей стране. Вместе со своей женой Натальей Смирновой Сергей изучал искусство йоги по различным источникам. Спустя несколько лет глубокой самостоятельной работы было принято решение об открытии собственной студии, и она возымела огромный успех.
За последующие годы школа взрастила массы практикующих высокого уровня подготовки и провела множество семинаров от известных лиц йогического Pin-Up
На данный момент Pin-Up и Наталья приостановили свою преподавательскую деятельность. Но студия «Parvati» продолжает хранить и углублять ценные, наработанные основателями, знания.
Спасибо, что выбрали нашу студию! Мы стремимся создать непревзойденный Pin-Up практики для каждого ученика и помочь вам достичь гармонии и благополучия
Йогой стала заниматься не так давно (около полугода), до этого не пробовала. Раньше считала, что у меня нет проблем с телом. Однако сейчас трудно не замечать результат, который приносит занятие йогой. Элементарно стало проще держать осанку и не чувствовать усталость в Pin-Up к концу дня. А что уж говорить про баланс! В первое время было невозможно устоять в асанах. Приятно наблюдать, что...
Читать больше
Йогой начала заниматься более 10-ти лет назад. К своему удивлению, обнаружила, что через короткий период времени у меня прошли регулярные головные боли, а я стала чувствовать себя Pin-Up активной. К сожалению, мне пришлось сделать долговременный перерыв в практике. Когда решила вернуться, то пробовала найти зал поближе к дому...
Читать больше
Профессиональный, глубокий подход к преподаванию йоги. Сергей постоянно отслеживает, правит на занятиях, Pin-Up рекомендации исходя из особенностей именно вашего организма, уровня подготовки и целей, которые пытаетесь достичь посредством занятий йогой. Высочайшая квалификация...
Читать больше
Привет всем любителям йоги или тем, кто только думает начать ею заниматься. Начну с того , что к йоге я пришла не случайно. Просто искала, как восстановить желание Pin-Up после долгого стресса и привести своё тело в порядок. Честно сказать, только йога и спасла...
Читать больше
Давно хотела заниматься йогой, состояла в группе PARVATI, и вот, выпал случай сходить на пробное занятие...Атмосфера, люди и чудесный преподаватель Сергей настраивают на положительные эмоции, новички выполняют программу, не гонясь за сложными асанами, все это приходит со временем, ты просто Pin-Up в своем режиме...
Читать больше
Мозг тренируется обрабатывать информацию быстро, качественно, сохраняя максимальное количество энергии, выключая ненужные процессы. В разы улучшается общее Pin-Up организма, функционирование всех наших органов и систем. В большинстве случаев с йогой мы забываем о боли - физической или душевной.
Тайская йога способна расслабить все тело и включить в нас «парасимпатический» режим (режим отдыха). Метод связан с мягким воздействием на мышцы, с прижатием определенных точек в теле, по которым, согласно знаниям тайцев, в теле течет энергия. Он также включает легкую, пассивную растяжку частей Pin-Up Тай-йога делается на полу, в одежде.
*Не является медицинской услугой
* цветной Pin-Up - занятие есть;
* серый блок - отмена занятия в указанную Pin-Up
Для большего Pin-Up с собой можно взять сменную обувь (тапочки В студии имеются коврики для свободного пользования.
Сообщите инструктору об Pin-Up вас акции лично на занятии или при записи.
приведиподругу
получи скидку на сеанс тайской йоги в размере500₸
Индивидуальное занятие Хатха-йогой у Ксении Pin-Up
Продолжительность: 1,5-2 часа
Разовое групповое занятие Хатха-йогой
Продолжительность: 1,5-2 часа
Разовое групповое занятие Хатха-йогой
Продолжительность: 1,5-2 часа
Разовое групповое занятие Хатха-йогой
Продолжительность: 1,5-2 часа
Безлимитный
Абонемент дает право на посещение неограниченного количества Pin-Up у обоих инструкторов.
Действие - 1 месяц.
5 400₸
На 4 занятия
Абонемент дает право на посещение 4 Pin-Up
Действие - 1 месяц.
2 900₸
На 4 занятия
Абонемент дает Pin-Up на посещение 4 занятий.
Действие - 1 месяц.
2 600₸
На 8 занятий
Абонемент Pin-Up право на посещение 8 занятий.
Действие - 1 месяц.
4 200₸
На 8 занятий
Абонемент дает право на Pin-Up 8 занятий.
Действие - 1 месяц.
3 900₸
На 12 занятий
Абонемент дает право на Pin-Up 12 занятий.
Действие - 1 месяц.
4 900₸
На 12 занятий
Абонемент дает право на посещение 12 Pin-Up
Действие - 1 месяц.
4 300₸
Разовый сеанс
Продолжительность: 1,5 часа
Условия: Pin-Up на полу, в удобной одежде.
* Есть противопоказания, это обсуждается с Pin-Up заранее.
2 800₸
На 2 сеанса
Абонемент дает право на Pin-Up 2х сеансов тай-йоги только для женщин.
Продолжительность: 1,5 часа
Действие: 1 месяц
Pin-Up проводится на полу, в удобной одежде.
* Есть противопоказания, это Pin-Up с клиентом заранее.
5 000₸
На 3 сеанса
Pin-Up дает право на посещение 3х сеансов тай-йоги только для женщин.
Продолжительность: 1,5 часа
Действие: 1 месяц
Условия: проводится на Pin-Up в удобной одежде.
* Pin-Up противопоказания, это обсуждается с клиентом заранее.
7 200₸
Напротив: тот, кто занимается асанами, приобретает растяжку. И, по крайней мере в начале пути, это лучше делать с инструктором, для понимания Pin-Up травмобезопасности и более быстрого и корректного освоения асан.
Методы йоги могут работать со многими дисфункциями: опорно-двигательного аппарата, желудочно-кишечного тракта, ЛОР-органов, сердечно-сосудистой, нервной, мочеполовой системы и т.д.
К абсолютным противопоказаниям мы отнесем рассеянный склероз, эпилепсию и серьезные психические расстройства. Если у вас были перенесенные инсульты, серьезные травмы, операции на опорно-двигательный аппарат и т. д., есть смысл это заранее обсудить с инструктором на предмет относительных противопоказаний.
Целями. Йога (если взять Хатха-йогу) имеет целью способность сосредоточения деятельности ум на одном объекте и познание таким образом собственной природы. Приобретение ясности ума. Йогатерапия имеет целью лечение болезней методами йоги. Выглядит процесс также по-разному: на йоге человеку обычно предлагается общий комплекс, Pin-Up как предполагает инструктор, приведет человека к вышеуказанной цели. На приеме у йогатерапевта человек получает средства решения своих конкретных проблем отдельным набором йогических техник.
Среди основных противопоказаний - сердечно-сосудистые Pin-Up сахарный диабет, свежие травмы, период менструаций. Остальное необходимо обсуждать с мастером.
